Verse gembersap
- 22 mrt. 2023
Gember is een veelgebruikte specerij met een scherpe, kruidige smaak en een pittige geur. Het wordt vaak gebruikt in de keukens van Aziatische en Indiase landen, maar is tegenwoordig wereldwijd bekend en populair.
Naast het gebruik als smaakmaker heeft gember ook enkele gezondheidsvoordelen. Zo kan het helpen bij het verlichten van maagklachten, misselijkheid en ontstekingen. Gember kan ook helpen bij het verlagen van de bloeddruk en het verbeteren van de bloedcirculatie.
Gember kan op verschillende manieren worden gebruikt, bijvoorbeeld vers geraspt of in poedervorm. Het kan worden toegevoegd aan gerechten, drankjes en zelfs gebak en desserts.